KUNG FU, THAI CHI
Na tej stronie zebraliśmy wszystko do treningu kung fu i tai chi — chińskie mundurki i spodnie do kung fu, obuwie (tzw. shaolinki), szarfy, broń chińską treningową oraz ochraniacze i przyrządy. Oferujemy sprzęt dla początkujących i zaawansowanych. SAMURAJ to sklep stacjonarny w Poznaniu — pomożemy dobrać rozmiar i model.
Czym są kung fu i tai chi?
Kung fu i tai chi to zbiorcze nazwy chińskich sztuk walki. Kryje się pod nimi ogromna liczba stylów wywodzących się z wielowiekowej tradycji Chin — jedne trenuje się z bronią, inne bez. Mimo tej różnorodności współczesne szkoły korzystają z podobnych strojów i sprzętu.
Kung fu (chińskie sztuki walki)
Kung fu (chińskie gōngfū) oraz wushu to ogólne określenia setek chińskich stylów walki. Samo słowo „kung fu” oznacza właściwie umiejętność zdobytą ciężką pracą. Style dzieli się m.in. na zewnętrzne (nastawione na siłę, szybkość i zwinność) oraz wewnętrzne (pracujące nad energią, oddechem i skupieniem), a jednym z najbardziej znanych jest styl Shaolin. Trening obejmuje formy (tzw. taolu), techniki rąk i nóg oraz posługiwanie się bronią chińską.
Tai chi (taijiquan)
Tai chi, czyli taijiquan (spotyka się też pisownię „thai chi”), to wewnętrzna chińska sztuka walki. Charakteryzują ją powolne, płynne i kontrolowane ruchy. Choć wielu ćwiczy tai chi przede wszystkim dla zdrowia, równowagi i relaksu, pierwotnie był to kompletny system samoobrony. Do najbardziej znanych odmian należą style Yang i Chen.
Co znajdziesz w ofercie
Wyposażenie do obu sztuk — strój, obuwie i broń treningową:
Stroje — chińskie mundurki (ubrania w stylu chińskim) oraz obszerne spodnie do kung fu (ściągane nad kostką) i koszulki, a także dresy treningowe. Marki: KWON, Bushi.
Obuwie do kung fu — lekkie tzw. shaolinki na cienkiej, elastycznej podeszwie.
Szarfy i pasy — szarfy do kung fu (bawełniane i satynowe) oraz pasy.
Broń chińska treningowa — kije różnej długości, włócznie, szable i miecze (w wersji drewnianej lub metalowej) wraz z pokrowcami na broń.
Ochraniacze i przyrządy treningowe — dobierane zależnie od stylu, podobnie jak w innych sztukach walki.
Torby i plecaki oraz maty.
Jak dobrać sprzęt
Strój: wybierz chiński mundurek albo spodnie do kung fu i koszulkę. Do tai chi sprawdzają się luźne, niekrępujące ubrania.
Obuwie do kung fu: lekkie shaolinki z cienką, elastyczną podeszwą — dobierz do długości stopy.
Broń: do nauki form zacznij od wersji drewnianej (bezpieczniejszej); metalowe repliki są dla zaawansowanych i na pokazy.
Tai chi: potrzeba niewiele — najważniejsze są wygodny strój i lekkie obuwie.
Najczęstsze pytania
Czym różni się kung fu od tai chi? Kung fu to zbiorcza nazwa wielu chińskich stylów walki, często dynamicznych. Tai chi jest stylem wewnętrznym — opartym na powolnych, płynnych ruchach, ćwiczonym także dla zdrowia. Oba wywodzą się z tej samej, chińskiej tradycji.
Jakie buty do kung fu? Najlepsze są lekkie shaolinki z cienką, elastyczną podeszwą, które dobrze trzymają się podłoża i nie krępują pracy stóp.
Jaki strój do kung fu i tai chi? Do kung fu wybiera się chiński mundurek lub spodnie do kung fu i koszulkę. Do tai chi wystarczy luźny, wygodny strój, który nie krępuje ruchów.
Jaka broń jest używana w kung fu?Charakterystyczna jest broń chińska: kije różnej długości, włócznie, szable i miecze. Do nauki lepsze są wersje drewniane, a metalowe repliki — dla zaawansowanych.
Czy tai chi to sztuka walki, czy ćwiczenia dla zdrowia? I jedno, i drugie. To wewnętrzna sztuka walki, którą dziś wielu ludzi ćwiczy głównie dla zdrowia, równowagi i wyciszenia.
Nie wiesz, co wybrać? Zadzwoń pod 502 020 166 lub odwiedź nasz sklep stacjonarny w Poznaniu (Pl. Kolegiacki 9) — doradzimy i pomożemy dobrać rozmiar. Darmowa dostawa od 399 zł, a zamówienia wysyłamy w 1–3 dni robocze (chyba że w karcie produktu podano inny termin).
Zaloguj przez Facebooka
Zaloguj przez Google
