Oferowane w naszym sklepie gumy treningowe , w zależności od modelu, znajdują zastosowanie w wielu rodzajach treningu, począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych, rozgrzewających, rozciągających i wzmacniających wybraną partię mięśni i ścięgien, poprzez trening wyrabiający siłę i dynamikę uderzeń, kopnięć, a kończąc na imitowaniu siły i masy przeciwnika podczas „wejść” do rzutów (gumy do judo). Wszystkie te ćwiczenia możliwe są do wykonania dzięki odpowiedniemu oporowi generowanemu przez dany rodzaj gumy treningowej.