Jest to pierwsza w Polsce pozycja w całości poświęcona brazylijskiemu Jiu Jitsu. Autor Rigan Machado jest uczniem założyciela tego stylu Carlosa Gracie i jednym z lepszych specjalistów w tej dziedzinie. W książce zawarto ponad pięćdziesiąt technik i wariantów dźwigni na ręce, nogi oraz duszeń. Oddzielną część poświęcono technikom wykonywanym bez gi (kilkanaście technik).
Książka przydatna nie tylko dla adeptów BJJ, ale także dla osób trenujących inne systemy, chcących poszerzyć swoją wiedzę o technikach wykonywane w parterze.
25 x 17 cm,
127 stron
spamfuck - 10/10 - Poniedziałek, 11 Luty 2008 (00:06)
Słabiutka książka. Opisy technik są fatalne. Książka bardziej dla reklamy stylu, niż jako podręcznik. Cena zbyt wygórowana za to co jest w środku.